pilates chair exercise

Effekte

Charleston Samu Rii Marquis DE, Über Bodyhood Pilates

Das, was zählt, ist nicht das, was Pilates ist, sondern das, was es bewirkt. Bodyhood© Pilates bietet Übungen für  alle, die an Körperproblemen leiden, die auf Grund von einseitigen Aktivitäten im täglichen Leben entstanden sind.  Berufstätige, die wegen langer stehender …

Entspannungsmusik Mindfulness Pilates Yoga Training

Körper & Klang

Charleston Samu Rii Marquis DE, Entspannungsmusik

Cava Wave Sounds© (Kardio-vagale Wellenklänge) sind Klänge, die für unseren Geist bestimmt sind. Wahrgenommen und verarbeitet werden sie aber nicht über unseren Verstand, sondern über das parasympathische (vagale) Nervensystem – über unsere Meridiane, Faszien und Muskelzellen. Die Cava Wave Sounds beeinflussen die …

pilates star

Bodyhood Pilates’ Geschichte

Charleston Samu Rii Marquis DE, Über Bodyhood Pilates

Bereits 1990 beschäftigte sich das Bodyhood Pilates Studio mit dem immer noch aktuellen Interesse an einem flexiblen Geist, einem starken Körper und einer freien Seele. Der Bodyhood Pilates Ansatz entwickelte sich so innnerhalb von mehr als 25 Jahren durch meine …

joseph pilates care

Joseph Pilates’ Geschichte

Charleston Samu Rii Marquis Allgemein, DE

Joseph Hubertus Pilates wurde 1880 in Düsseldorf/Deutschland geboren; zu einer Zeit als das Leben nicht einfach war, ganz im Speziellen dann nicht, wenn man so wie Pilates selbst nicht gerade gut entwickelt war. In seiner Kindheit litt er an Asthma, …